如何为你的皮肤选择合适的防晒霜
参考我们的权威防晒指南,回答你最棘手的防晒问题,找到最适合你皮肤类型的产品。
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![紫外线防晒霜堆积在一起的黑白图像](https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/SyhKfnQs47prPG4zrfGR59-415-80.jpg)
防晒霜被皮肤科医生、美学家和护肤爱好者广泛推崇为美容体系中最重要的产品。虽然涂上厚厚的防晒霜似乎很容易,但即使是粗略地看一下这个话题,也会打开一个令人眼花缭乱的信息兔子洞。
去年,FDA报告称,六种常用的防晒霜成分会被吸收到血液中,并在血液中停留很长一段时间,这引发了更多的安全性研究。
其中一些成分还对环境有害,以至于夏威夷已经禁止使用某些防晒霜,以保护珊瑚礁。这还不是全部——关于不同SPF级别的防晒霜的有效性,物理和化学防晒霜,以及如何同时免受UVA和UVB射线的伤害,问题很多。
那么如何为你的皮肤选择合适的防晒霜呢?下面,我们分解了一些你应该记住的基本事实,以及针对你的特定问题最有效的产品。
防晒霜:基本知识
- 有两种类型的防晒霜,物理/矿物和化学/合成。最基本的物理或矿物防晒霜含有氧化锌和二氧化钛(目前唯一被FDA“普遍认为安全有效”的成分),最适合皮肤敏感或皮肤发炎的人。相比之下,化学或合成防晒霜含有各种合成成分,包括氧苯酮、桂皮酸盐、辛酸盐和阿伏苯酮。它们通常更轻,更适合黄褐斑或色素沉着患者。
- 只有广谱防晒霜才能同时抵御UVA和UVB射线。著名皮肤科医生霍华德·穆拉德解释说:“长波紫外线被称为‘衰老’射线,中波紫外线被称为‘燃烧’射线。”虽然中波紫外线会导致晒伤和DNA突变(即皮肤癌),但长波紫外线对皮肤外观的损害最大。”
- 是的,你应该每天都涂防晒霜。穆拉德博士说:“无论你在哪里,紫外线一年四季都存在,即使是在寒冷的阴天。到达地球的紫外线中,95%是UVA射线。它们一年四季的防晒强度都是一样的,即使在阴天也能透过窗户穿透你的皮肤,所以如果你坐在室内靠窗的地方,你还是应该涂抹防晒霜。紫外线会导致过早衰老、胶原蛋白降解和皮肤癌。当你外出时,紫外线只需要十分钟就能开始分解你皮肤中的胶原蛋白。”
防晒霜:品牌
超维奥莉特
来自澳大利亚品牌Ultra Violette的Daydream Screen是一款令人兴奋的新着色防晒霜,同时能均匀肤色,保护皮肤免受有害射线的伤害。
对于那些不喜欢涂腮红的人,我们建议使用SPF 50+的精瘦锌皮肤屏。这是一款高spf,物理/矿物面霜,不会留下白垩状残留物,特别适合痤疮倾向的皮肤,因为它的磨砂质地对抗油性,锌是一种天然的瑕疵对抗剂。
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Humanrace
法瑞尔的热门护肤品牌Humanrace刚刚推出了一款新的防晒产品。臭氧面部保护日常保湿霜和臭氧身体保护霜的SPF值都是30,并含有该品牌的招牌雪蘑菇提取物,这是一种多任务日常保湿霜,还提供蓝光保护。该系列适用于所有肤色,但特别针对有色人种使用防晒霜的误解。
法瑞尔20多年的皮肤科医生、Humanrace的顾问埃琳娜·琼斯博士谈到这句话时说:“最大的误解是,深肤色不需要防晒霜,但不管你的皮肤是什么颜色,所有肤色都需要每天涂抹防晒霜,风雨天晴。”我每天都有病人问我应该怎么护理皮肤,最简单的方法就是开始每天涂抹防晒霜。”
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洋槐
总部位于夏威夷和纽约的护肤品牌Koa刚刚推出了一款矿物质防晒霜,含有保湿维生素B3和乳木果油配方。该品牌背后的夏威夷人——泰·麦克拉伦、希罗·希恩和卡波诺·钟——都是冲浪长大的,他们最新推出的产品旨在抵御大量户外活动和长时间在水中度过的时光。
livingkoa.com(在新标签页打开)
Oway
用有机美容品牌Oway的阳光精华液保护你的头皮免受阳光伤害。配方含有万寿菊,有机猴面包树,石榴,百香果和褐藻,保护头发免受阳光暴晒,海水,沙子和氯的伤害。
这是一个很好的沙滩包伴侣,也可以用在身体上,以缓解阳光照射后的皮肤。搭配该品牌的晒后发膜,可以在晒后额外补水。
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CeraVe
CeraVe的保湿乳液SPF50,滋润皮肤,保护皮肤免受日常紫外线照射。这款轻质面霜含有神经酰胺、透明质酸和烟酰胺,旨在保护皮肤表面免受空气骨污染物和阳光伤害。
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Combeau
康博是一种膳食补充剂,使改善皮肤成为一颗容易吞下的药丸。这种补充剂含有7种天然成分——透明质酸、红藻、针叶、沙棘、瓜类SOD B、藏红花和甘氨酸锌——针对导致皮肤失衡的内部机制。虽然它绝不能被用作防晒霜,但它确实有助于防止因阳光暴晒而造成的皮肤损伤。根据康博的研究团队,一个月的使用就能使皮肤对紫外线的抵抗力提高16%。
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伍兹Copenhaggen
伍兹哥本哈根是一个新的护肤品牌,提供简单的产品配方与斯堪的纳维亚成分。他们的新款面部和身体防晒霜防晒系数分别为30和50,旨在让皮肤不太露,也不太哑光。
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种植的炼金术士
生长炼金师的补水防晒霜是一种素食主义者和珊瑚礁安全SPF30,由玫瑰果油和欧芹籽提取物组成,可以逆转衰老的迹象,同时防止阳光伤害。这款以矿物质为基础的面霜还含有透明质酸,为皮肤补水,不会留下任何厚厚的残留物。
feelunique.com(在新标签页打开)
苏蕾始终
Soleil Toujours可能是最时髦的防晒霜了。更棒的是,它优雅的瓶子里含有高效的矿物质防晒霜,它是用该品牌的“EcoSunComplex”抗氧化混合物配制的,可以增加护肤效果。
该品牌的Mineral Ally Daily Defence是一款可用于面部和身体的日常防晒霜。而Clean Conscious Set + Protect Micro Mist是纯喷雾式防晒霜,非常适合经常化妆的人在涂抹后用作定妆喷雾。
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SkinCeuticals
对于那些有问题的皮肤,想要强烈防晒的人来说,SPF50的肤质是一个很好的选择。不油腻的配方包括氨甲环酸和烟酰胺,以减少毛孔的外观和均匀的肤色。
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Bamford
Bamford的防晒霜是那些认真保护皮肤的人的理想选择可持续的护肤品.该品牌使用来自英国乡村的活性植物成分,生产高效、纯天然的护肤品。
他们的防晒霜使用了抗氧化剂金色海藻和镇静瑞士松树提取物的复合物,以防止UVA和UVB射线。而它的超哑光表面使它成为毛孔较大和经常使用粉底的人的理想选择。
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Omorovicza
总部位于布达佩斯的品牌Omorovicza因其高效的产品而吸引了一批狂热的追随者,这些产品融合了现代科学和匈牙利古老的水疗治疗传统。
这款防晒系数为30的轻质防晒霜兼具防晒和护肤功效。它的配方含有维生素C,可以提亮和纠正肤色,二氧化钛可以模糊皮肤缺陷,该品牌的“专利愈合浓缩物”可以让皮肤明亮和无皱纹。
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Oumere
Oumere的创始人在实验室做了多年生物学家,专注于黑寡妇蜘蛛的生殖生物学研究后,受到启发,开始涉足护肤领域。这种独特的背景使Oumere在恢复皮肤活力和逆转衰老迹象方面特别有效。
该品牌最新推出的防晒霜是Sun Luxe,这是一款轻质防晒霜,含有西兰花籽油和绿茶提取物,可使皮肤更明亮、更光滑。
Sun Luxe是那些寻找轻质日常面霜的人的理想选择,不建议长时间在阳光下闲逛(它的SPF值不够高)或游泳(它不防水)。
野生的营养
来自野生营养的天然辉光是一种皮肤保护补充剂,而不是面霜。这款可食用的片剂配方使用天然抗氧化剂,可以促进人体胶原蛋白、黑色素和角蛋白的产生,使皮肤更紧致、更水润,更好地保护皮肤免受阳光的伤害。此外,通过提高你的黑色素水平,这种补充剂可以让皮肤在暴露在阳光下后自然地产生更深、更持久的光泽。
应该注意的是,天然辉光不应该单独用作防晒,而是作为典型的防晒霜的补充。
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盐和石头
Salt & Stone是一个来自洛杉矶的中性有机护肤品牌,由一位专业滑雪板运动员创立,希望创造出能够经受住耐力运动的纯天然产品。
为了与这一使命保持一致,该品牌的轻质防晒系数30由天然成分配制而成,可以承受长时间的阳光照射。它含有玻尿酸和Ashwagandha,可以舒缓和滋润皮肤,而非纳米氧化锌可以阻挡UVA和UVB射线。
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七十一年
71防晒霜是为冲浪者设计的。它的超级防水配方提供了强烈的保护,是那些在阳光和水中花费大量时间的人的理想选择。防晒霜棒特别方便,只要在你的沙滩包里放一支,定期涂抹就能快速防晒。
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假期
Vacation是一个新的防晒霜品牌,灵感来自20世纪80年代迈阿密五彩缤纷的海滩氛围。这个品牌诞生于Poolside FM,这是一个流行的在线广播电台,将适合派对的夏日歌曲与20世纪80年代的VHS视觉效果融合在一起。
广播电台生产的防晒霜似乎一定会被晒伤,但Vacation确实有效。该品牌甚至与认证皮肤科医生和皮肤癌基金会副总裁伊丽莎白·黑尔博士合作开发了它的配方。如果这还不够,他们还与调香师Carlos Huber (arquste)和Rodrigo Flores-Roux (Givaudan)合作开发了Vacation的标志性香水。
freepeople.com(在新标签页打开)
灰色的
灰色是一个男士护肤系列旨在将女性护肤品的奢华感觉和有效性与大多数男性护肤品品牌的简单直接融为一体。
该品牌的Daily Face Protect防晒霜就是这样做的,质地丰富,柔软,长期使用方便。这款面霜经过特殊的封装处理技术处理,确保SPF值一致,同时使用较少的过滤器。
这使得面霜具有超轻和透气的质地,是超敏感和容易出现瑕疵的皮肤的理想选择。
超维奥莉特
Ultra Violette的防晒霜是专门为配合其他护肤品而设计的化妆产品,是那些经常擦粉底的人的理想选择。
特别受欢迎的是Ultra Violette的Lean Screen SPF 50+ matating Zinc Skinscreen。在防晒霜中,它是一种高spf、物理/矿物面霜,不会留下白垩状残留物。它特别适合痤疮倾向的皮肤,因为它的磨砂质地对抗油,锌是一个天然的瑕疵战斗。
beautybay.com(在新标签页打开)
拉草原
拉草原的蜂窝瑞士紫外线防护面纱很可能是有史以来最豪华的防晒霜。该品牌于1978年开始销售护肤品,但它的起源可以追溯到1931年开业的著名倩碧。这家位于日内瓦湖畔的瑞士疗养所曾为教皇庇护十二世、温斯顿·丘吉尔和玛琳·黛德丽等客户提供过恢复活力的治疗。
倩碧的方法已经被翻译成专属细胞复合体它是所有La Prairie产品的基本元素,受到高度保护,其成分在两个独立的实验室生产,然后在第三个实验室混合,以确保没有任何一个化学家能获得配方。
独特的细胞复合物当然使La Prairie的防晒霜与众不同,使紫外线防护面纱成为一种变革性的护肤治疗,就像SPF一样,旨在使皮肤在几天内显得明显更亮,更清晰,更光滑。
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黑人女孩防晒霜
黑女孩防晒霜是专门为有色人种女性设计的。它是安全的珊瑚礁,无残忍,素食,防水80分钟。最值得注意的是,它绝对不会留下灰白色残留物。
该品牌的创始人Shontay Lundy希望为有色人种女性创造一款防晒霜,可以鼓励更多关于阳光安全和教育的讨论。“我把我的产品命名为黑女孩防晒霜,因为很多人仍然认为皮肤黑就意味着有充分的防晒能力。虽然我们比浅肤色的人有更多的天然保护,但我们仍然有烧伤、晒伤的风险,最重要的是,我们有皮肤癌的风险,”蓝迪说。
黑女孩防晒霜使用独特的天然成分混合,高度保湿,丝滑的质地。这些包括对抗红肿的葵花籽油,水合作用的鳄梨,均匀完成的可可,以及对抗瑕疵的荷荷巴。
target.com(在新标签页打开)
Murad
城市皮肤年龄防御广谱SPF 50是一款室内和室外使用的矿物质防晒霜。它的设计目的是保护皮肤免受UVA和UVB射线的伤害,以及屏幕上89%的蓝光。Murad的防晒霜还可以对抗城市居民每天遇到的有害污染物,是那些生活在城市地区或每天大部分时间都在屏幕前的人的理想选择。
cultbeauty.com(在新标签页打开)
Mary Cleary是《Wallpaper》杂志的美容编辑。她自2017年加入该品牌以来,于2020年2月随着该品牌新的美容和美容频道的推出而成为编辑。她的作品旨在提供一种新的审美视角,专注于行业内的先锋个性、产品设计和变革趋势。